Je protège mes yeux… parce que je n’en ai que deux !

Logique me direz-vous ?

Oui, mais ce n’est pas si facile quand on sait qu’en moyenne, un foyer possède pas moins de 6 écrans (TV, ordinateur, tablette, smartphone…) et que le temps passé devant ces écrans ne cesse d’augmenter…

Et s’imaginer que cette exposition prolongée devant les écrans – de plus en plus tôt de surcroit – n’ait aucune incidence sur la santé de ses yeux, est à mon sens, pure utopie !

Si je vous parle de ça aujourd’hui, c’est que j’ai toujours beaucoup utilisé mon ordinateur mais que depuis environ deux ans, j’utilise non seulement mon ordi mais aussi ma tablette, mon smartphone, ma TV non-stop jusqu’à arriver à saturation (et d’autres utilisent en plus le GPS de la voiture, l’écran intelligent du frigo, une liseuse et je ne sais quoi d’autre…) ! Et pourtant, je fais partie de la population consciente des risques depuis le départ et qui s’est mise relativement tardivement à utiliser ces produits de consommation (qui ne respectent pas l’environnement soit dit en passant…).

Bref, au bout de ces deux dernières années, moi qui avais toujours eu 10/10 à mes rares visites chez l’ophtalmologue et lors des visites médicales du travail, j’ai commencé à sentir un réel malaise au niveau de mon champ visuel :

  • vision trouble,
  • fatigue visuelle,
  • douleur orbiculaire,
  • gêne importante et sensation de ne pas avoir les yeux « en face des trous »,
  • tendance à l’éblouissement,
  • crispation quasi-permanente à hauteur des yeux et des sourcils…

Et le pire, c’est que ces symptômes sont arrivés progressivement voir pernicieusement. Or, quand on n’a jamais eu de problème de vue, on considère ça comme quelque chose d’acquis !

Après quelques recherches sur mes symptômes qui m’orientent vers le SVO et craignant une dégénérescence maculaire précoce, j’ai donc décidé comme à mon habitude, de prendre ma santé en main et le taureau par les cornes !

J’ai trouvé un site français qui vend des lunettes de repos/anti fatigue sans ordonnance, aux verres traités COOL BLUE™ qui bloquent jusqu’à 30% de la lumière bleue nocive, à prix raisonnable et qui correspondait exactement à ce que je cherchais (consultez tous les détails techniques ici).
J’ai donc contacté ce site qui m’a proposé de tester cette jolie monture et de vous présenter mes conclusions à l’issue de ce test (je les en remercie).

Lunettes avec étui

Les points positifs de ces lunettes anti-fatigue :

  • Efficaces (nette diminution des douleurs, de la fatigue oculaire, vision plus nette…)
  • Jolies : design élégant et tendance,
  • Prix très abordable,
  • Bonne qualité globale de la prestation (envoi rapide, emballage, produit et étui, etc),
  • Entreprise « locale » : aixoise.

Les points négatifs de ces lunettes anti-fatigue :

  • Monture légèrement tordue (en cherchant la petite bête).

CONCLUSION :Mes lunettes anti-fatigue N&B
Après plus d’un mois d’utilisation, je peux déclarer que ce test s’est avéré probant.
Les lunettes anti-fatigue apportent le soulagement attendu, améliorent progressivement l’état de la vue et préservent le capital santé des yeux.
Je ne peux donc que vous les recommander.

Alors, si jamais vous passez énormément de temps devant vos écrans, que vous ressentez des symptômes comme ceux décrits plus haut* ou que vous connaissez des proches ou des personnes concernés, partagez-leur cet article !

De plus, vous pouvez faire un cadeau utile et sympa pour Noël, alors n’hésitez pas !

 

En complément, vous pouvez également installer ce logiciel très pratique et gratuit : f.lux.
Retrouvez le site de lunettes anti-fatigue ici
et bénéficiez de 10% de remise avec le code : AFG10 jusqu’au 31/12/15 en plus des frais de port offerts !

*Songez aussi à consulter un ophtalmologue !

Mes produits bio favoris de tous les temps !

Mes favoris bio de tous les tempsHello everybioty !

Je suis ravie de vous retrouver pour cette nouvelle vidéo sur mes produits bio favoris de tous les temps !
Mais attention, vous ne verrez ici que ceux que j’adore, que je rachète systématiquement et que je recommande chaleureusement !
Je vous ai d’ailleurs fait la liste de ces produits juste après la vidéo pour savoir où les trouver (une bonne source d’inspiration pour trouver de nouvelles idées cadeaux ;-) !).

Sans plus attendre, je vous laisse regarder cette vidéo (en HD, c’est toujours mieux)…

 
 
 

Voici donc la liste de mes produits bio préférés (+ le lien pour les trouver) :

MAQUILLAGE :
– Mascara couleur caramel pour cils longs – voir ici.
– Mascara volume So BIO étic noir et Mascara audacieux bleu – voir ici.
– BB crème So BIO étic – voir ici.
– CC crème So BIO étic – voir ici.
– Pots de maquillage pour enfant SANTE Naturkosmetic doré et argenté – voir ici. (semble en rupture de stock pour le moment)
– poudre de soleil étincelante (je vous partagerais la recette si vous êtes sages…et que vous me laissez un commentaire allant dans ce sens !)
– Rouges à lèvres So BIO étic – voir ici.

(utilisés régulièrement aussi : fond de teint So BIO étic 01 et fond de teint Lavera 01 ou 02 selon l’époque de l’année voir sur ma page produits.)

HYGIÈNE :
– Savon à la propolis et au miel du Laboratoire Aagaard – voir ici.
– Gel bain douche fruité Mandarine Orange du laboratoire GRAVIER – voir ici.
– Shampoing pour usage fréquent Miel Calendula Avoine du laboratoire GRAVIER – voir ici.
– Dentifrice Lavera à l’Echinacée bio et Propolis (Basis Sensitiv) – voir ici.

SOIN :
– Gel d’Aloe Vera Lilly of the Desert – voir ici.
– Masque éclat lissant de CATTIER – voir ici.

Pour lire/relire mon article sur les labels bio, c’est par ici.

Dites-moi en commentaire si vous connaissez ces produits, si vous les aimez et faites-moi savoir quels sont vos produits bio coup de cœur à vous…
En attendant, je vous dis à très bientôt pour de nouvelles biotyfolies, pardi !

 

Je suis très très heureuse de revenir sur ma chaine YouTube ! Je prévois d’y apporter de petites nouveautés en terme de contenu vidéo…
N’hésitez-pas également à me faire des suggestions, elles seront les bienvenues !

Alors à très bientôt pour de nouvelles vidéos !


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Vive les recettes express avec les petits restes !

Hello !

Me voici de retour pour vous rappeler qu’avec trois fois rien, des petits restes, on peut se faire un soin express ! (ça rime en plus)
Eh bien oui et pour cela, il vous suffit d’ouvrir les placards de votre cuisine ou de réfléchir avant de jeter un fond de pot.
Je vais prendre un exemple concret.
Vous venez, comme moi, de finir votre petit déjeuner au cours duquel vous vous êtes régalé à grand renfort de tartines au miel. Vous avez fini le pot et vous pensez le mettre à recycler.
Mais non, attendez un peu !!!des-petits-restes

Le miel (bio de préférence) est un parfait allié de la peau : apaisant, purifiant, nourrissant, cicatrisant, adoucissant et hydratant…

Et à bien y regarder, il vous reste aussi un petit fond d’huile qui ne vous sert plus trop (dans mon cas, d’huile de macadamia mais toutes les huiles végétales bio feraient l’affaire).
Et voilà, vous aller pouvoir faire deux choses avec ces petits restes ;

  1. un masque nourrissant et purifiant,
  2. une huile de soin.

Pour cela, c’est très simple, prélevez la quantité voulue de votre petit reste d’huile végétale, versez-la dans le pot de miel fini, refermez et mélangez bien. Puis versez simplement cette huile au miel dans un petit flacon ou récipient de votre choix.

petits restes sympas

1) Le masque :
Récupérez à l’aide d’un disque en coton par exemple, l’huile et le miel qui restent sur les parois du pot de miel et appliquez-le sur l’ensemble du visage (ça colle un peu mais c’est normal). Laissez poser entre 20 minutes et 1 heure. Puis rincer à l’eau tiède. Vous verrez à quel point ce petit soin tout simple vous aura fait du bien : peau nourrie, détendue, lumineuse, purifiée et douuuuce !!!
Personnellement, j’adore l’effet du miel sur ma peau. Cela lui réussit tellement qu’elle en redemande !!!

2) L’huile de soin :
Utile pour protéger la peau de la déshydratation et la nourrir, cette huile qui aura gardé des micro propriétés du miel en plus des siennes, sera parfaite pour se faire un soin après un bain, pendant la nuit ou pour protéger sa peau si on effectue des taches en plein air…

Et ceci n’est qu’un exemple parmi tant d’autres pour se faire un soin express et économique avec des petits restes…

J’espère que dorénavant, avant de jeter certains produits, vous y repenserez et laisserez exprimer votre créativité !
Alors à vous de jouer !

Et n’hésitez pas à partager vos propres recettes de petits restes dans un commentaire ;-) !